[WAB] WATSU Basisseminar

Das Basisseminar erlaubt eine intensive Selbsterfahrung mit der Aquatischen Körperarbeit. Es vermittelt Grundtechniken von WATSU und WATA und hilft die eigenen Prozesse an Land und im Wasser zu integrieren. Auch die enorme Breite der Anwendungsmöglichkeiten und die individuelle Auswirkung auf das tägliche Leben soll erkennbar werden. Während des Seminars findet ein persönliches Gespräch mit den TrainerInnen zur individuellen Standortbestimmung statt.

Kursinhalt:

• eigene Standfestigkeit und Sicherheit im Wasser


• spielerische Massagen


• optimales Halten und Bewegen der Wirbelsäule


• Simple Flow (kleiner Ablauf)


• Wasserspiele mit Eintaucharten und freiem Spiel unter Wasser


• Verbaler Austausch über Erlebtes


• Meditation

mehr www.watsu.at

Dieser Kurs findet in der Heiltherme Bad Waltersdorf statt.